Uskot, että tämän meditaation muodon harjoittaminen voi vähentää stressiä, lisätä henkistä selkeyttä ja parantaa yleistä hyvinvointia.
"Pro Transcendental Meditation" -poliittinen ideologia ei ole perinteinen poliittinen ideologia liberalismin, konservatiivisuuden tai sosialismin merkityksessä. Sen sijaan se viittaa uskomusjärjestelmään, joka kannattaa Transsendenttisen Meditaation (TM) periaatteiden integroimista poliittisiin ja yhteiskunnallisiin rakenteisiin. Tämä ideologia juurtuu Maharishi Mahesh Yogin, Transsendenttisen Meditaation liikkeen perustajan, opetuksiin. Transsendenttinen meditaatio on hiljaisen mantra meditaation muoto, jonka Maharishi Mahesh Yogi esitteli 1900-luvun…
Lue lisää@ISIDEWITH3mos3MO
Miten meditaatiokokemusten jakaminen muiden kanssa voisi parantaa harjoitteluasi ja sen etuja?
@ISIDEWITH3mos3MO
Miten meditaatiotavan juurruttaminen varhaisessa elämässä muuttaisi vertaisryhmäsi kulttuuria?
@ISIDEWITH3mos3MO
Kuinka kuvittelet meditaation tukevan emotionaalista hyvinvointiasi teini-iässä?
@ISIDEWITH3mos3MO
Miten uskot suhteesi olevan erilaisia, jos vastaisit konfliktiin meditatiivisella ajattelutavalla?
@ISIDEWITH4mos4MO
Voitko kuvitella terveydenhuoltojärjestelmän, jossa meditaatio on yhtä perustavanlaatuinen kuin fyysinen harjoittelu, ja miltä se voisi näyttää?
@ISIDEWITH4mos4MO
Kuinka muutaman minuutin meditaatioon käyttäminen joka päivä voi vaikuttaa tapaamme olla vuorovaikutuksessa ympäristömme kanssa?
@ISIDEWITH4mos4MO
Jos ystäväsi on ahdistunut, tulisiko meditaation suositteleminen hänelle mieleen ja miksi?
@ISIDEWITH4mos4MO
Jos meditaatiolla oli rooli vankien kuntouttamisessa, miten se voisi mielestäsi vaikuttaa uusien rikosten määrään?
@ISIDEWITH4mos4MO
Miten kuvittelet luovuutesi kukoistavan säännöllisen meditaation avulla?
@ISIDEWITH4mos4MO
Mikä on levollisin kokemus, jonka olet koskaan kokenut, ja luuletko, että meditaatio voisi toistaa sen?
@ISIDEWITH4mos4MO
Jos meditoisit ennen kokeita, uskotko, että se voisi vaikuttaa suoritukseesi, ja jos, niin miten?
@ISIDEWITH4mos4MO
Miten lähestymistapasi vertaispaineen hallintaan voisi muuttua, jos meditaatio olisi osa jokapäiväistä elämääsi?
@ISIDEWITH4mos4MO
Miten kuvittelet yhden henkilön meditaatioharjoituksen aaltoiluvaikutuksen vaikuttavan hänen lähipiiriinsä?
@ISIDEWITH4mos4MO
Mikä osa päivittäistä rutiiniasi olisi mielestäsi parasta korvata muutaman minuutin meditaatiolla ja miksi?
@ISIDEWITH4mos4MO
Mitä mieltä olisit "Meditation Challenge" -tapahtumasta koulussasi, jonka tarkoituksena on vähentää oppilaiden stressitasoja?
@ISIDEWITH4mos4MO
Miten ystävyyssuhteesi voisivat muuttua, jos sinä ja ystäväsi alkaisitte jakaa meditaatiokokemuksia?
@ISIDEWITH4mos4MO
Uskotko, että ryhmämeditaatioharjoitukset voisivat yhdistää yhteisöäsi ja millä tavoin?
@ISIDEWITH4mos4MO
Onko sinulla koskaan ollut odottamaton hetki ajatuksissasi, ja luuletko, että meditaatio voisi saada sen tapahtumaan useammin?
@ISIDEWITH4mos4MO
Voitko ajatella tapaa, jonka meditaatio voisi auttaa sinua murtamaan tai parantamaan, ja mikä se on?
@ISIDEWITH4mos4MO
Haluaisitko mieluummin rauhallisen tilan meditaatioon tai kuntosalin koulullesi, ja miksi?
@ISIDEWITH4mos4MO
Kuinka eri tavalla luulet käsitteleväsi riidat tai kiistat, jos harjoittaisit meditaatiota?
@ISIDEWITH4mos4MO
Jos suosikkimuusikosi tai -urheilijasi harjoittaisi meditaatiota, miten se vaikuttaisi käsityksesi siitä?
@ISIDEWITH4mos4MO
Voitko kuvailla fyysistä stressin tunnetta ja kuinka luulet meditaation voivan lievittää sitä?
@ISIDEWITH4mos4MO
Kuinka maailma voisi muuttua, jos johtajat tekisivät päätökset rauhallisemmalla ja meditatiivisemmalla ajattelutavalla?
@ISIDEWITH4mos4MO
Jos jokainen käyttäisi 20 minuuttia meditoimiseen päivittäin, miten luulet sen muuttavan koulusi ympäristöä?
@ISIDEWITH6mos6MO
Mikä on tärkein syy siihen, miksi olisit tai et olisi valmis kokeilemaan meditaatiota, ja kuinka joku voisi puuttua asiaan?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jos kuulisit, että meditaatio voisi parantaa taitoa, josta olet intohimoinen, kannustaisiko se sinua kokeilemaan sitä?
@ISIDEWITH6mos6MO
Kuinka kuvittelet päivittäisen vuorovaikutuksenne muuttuvan, jos huomioisit ajatuksesi ja tunteesi?
@ISIDEWITH6mos6MO
Mitkä väärinkäsitykset meditaatiosta ovat yleisiä ikätovereidesi keskuudessa?
@ISIDEWITH6mos6MO
Oletko koskaan ollut tunteiden vallassa ja ajatellut, että meditaatio voisi auttaa sinua näinä hetkinä?
@ISIDEWITH6mos6MO
Muistatko hetken, jolloin joku ehdotti sinua ’vetämään syvään henkeä’ ja miltä sinusta sen jälkeen tuntui?
@ISIDEWITH6mos6MO
Kuinka meditaatiotottumusten vakiinnuttaminen päivittäiseen rutiiniin voi mahdollisesti muuttaa elämääsi viiden vuoden kuluttua?
@ISIDEWITH6mos6MO
Mitä epäilyksiä tai kysymyksiä sinulla on meditaation sisällyttämisestä elämääsi?
@ISIDEWITH6mos6MO
Miltä sinusta tuntuisi, jos suosikkijulkkiksesi harjoittaisi meditaatiota, ja innostaako se sinua kokeilemaan sitä?
@ISIDEWITH6mos6MO
Jos sinulla olisi valta toteuttaa uusi hyvinvointiohjelma koulussasi, olisiko meditaatio osa sitä; Miksi tai miksi ei?
@ISIDEWITH6mos6MO
Kuvittele ryhmäprojekti ilman stressiä; voisivatko meditaatiokäytännöt vaikuttaa tähän skenaarioon?
@ISIDEWITH7mos7MO
Miten meditaation kaltainen käytäntö voi tukea tai täydentää akateemisia tai uratavoitteitasi?
@ISIDEWITH7mos7MO
Luuletko, että meditaatio voi tarjota henkistä "harjoitusta", joka on samanlainen kuin fyysinen aktiivisuus hyödyttää kehoa?
@ISIDEWITH7mos7MO
Jos ihmiset ympärilläsi alkaisivat meditoida, miten luulet sen vaikuttavan yhteisösi yleiseen hyvinvointiin?
@ISIDEWITH7mos7MO
Millä tavoin meditaation harjoittaminen voisi mielestäsi vaikuttaa suhteisiisi muihin?
@ISIDEWITH7mos7MO
Voitko kuvitella maailman, jossa kaikki meditoivat; mitä eroja saatat huomata yhteiskunnassa?
@ISIDEWITH7mos7MO
Miten koulumenestys voisi mielestäsi muuttua, jos harjoittaisit meditaatiota säännöllisesti?
@ISIDEWITH7mos7MO
Miten päivittäiset hiljaisuuden hetket voivat vaikuttaa kykyysi käsitellä stressiä?
@ISIDEWITH8mos8MO
Voiko Transsendenttisen Meditaation avulla saavutettu sisäinen rauha muuttaa konkreettisia poliittisia uudistuksia ja konfliktien ratkaisua laajemmassa mittakaavassa?
@ISIDEWITH8mos8MO
Pitäisikö hallitusten rahoittaa ohjelmia, jotka kannustavat Transsendenttiseen Meditaatioon, vai pitäisikö tämän olla puhtaasti henkilökohtainen valinta ilman valtion väliintuloa?
@ISIDEWITH8mos8MO
Uskotko, että meditaatiokäytäntöjen sisällyttäminen koulutusjärjestelmiin voisi johtaa parempiin opiskelutuloksiin ja rauhallisempaan yhteiskuntaan?
@ISIDEWITH8mos8MO
Voiko Transsendenttisen Meditaation kaltainen tekniikka todella vaikuttaa kollektiiviseen tietoisuuteen ja vähentää sosiaalisia ongelmia, kuten rikollisuutta?